Новый год – один из самых долгожданных праздников, который окутан волшебным, семейным, теплым настроением. Новогодние каникулы сопровождаются обилием вкусной еды, походами в гости и, часто, длительным малоподвижным образом жизни. И чтобы провести праздничные каникулы с пользой и без вреда для здоровья, важно придерживаться простых рекомендаций.