В условиях современности важным является формирование навыков принятия культуры трезвости у современной молодежи, создание условий для мотивации на правильный выбор в отношении алкоголизма и наркомании на фоне синдрома эмоционального выгорания в молодежной среде, создание условий для эффективной и сплоченной профессиональной деятельности в коллективе. ГАУЗ «Республиканский наркологический диспансер» уделяет большое внимание образованию и развитию своих специалистов. Одним из направлений этой работы в период с 01 сентября по 30 ноября 2019 года на базе ГАУЗ «РНД»  стал уникальный молодежный проект «Я и есть выбор!» при грантовой поддержке Министерства спорта и молодежной политики, координатором и автором которого является Каратаева Галина Николаевна, медицинский психолог отделения реабилитации диспансера.  

Основная цель проекта – профилактика алкоголизма и наркомании на фоне синдрома эмоционального выгорания среди молодых специалистов. Была проведена входная анонимная психологическая диагностика по показателям синдрома эмоционального выгорания, таким как эмоциональное истощение, деперсонализация, редукция личностных достижений, и по шкале депрессии Бека. По степени выраженности показателей эмоционального выгорания у 70% участников был выявлен высокий уровень, у 20% -средний, у 10% -низкий, по шкале депрессии Бека- у 30% легкая, у 17% - выраженная депрессия, что подтвердило актуальность данного проекта.

Через интерактивную подачу информации, как обучающей, так и практической,  медицинские психологи - волонтеры проекта  - автор проекта и Полуэктова Надежда Сергеевна – в процессе семинаров-тренингов имели возможность повысить у специалистов уровень  информированности по вопросам синдрома эмоционального выгорания, мотивировать молодежь на «вкусную трезвость» через формирование навыков адаптивного поведения в условиях профессиональной деятельности, продемонстрировать аудитории, что можно и нужно контролировать свое поведение, оказывать влияние на свое будущее.

Всего в рамках проекта в ГАУЗ «РНД» было проведено 4 модульных обучающих практических семинара-тренинга по тематике проекта: «Синдром эмоционального выгорания в системе наркологической службы. Я и СЭВ», «Как моя работа влияет на меня? Мои потребности и возможности. Позитивное мышление как инструмент профилактики СЭВ», «Мои эмоции и чувства: осознание и контроль», «Я и конфликт». Из отзывов участников: «…Материал отлично организован, применим на практике…». 19 октября было организовано выездное учебное мероприятие  при софинансировании наркодиспансера и профсоюзного комитета организации на турбазе «Авангард» в пос.Горячинск на берегу прекрасного озера Байкал, в ходе которого было проведено два тренинга. Так в первой половине дня участники познакомились с основами  и отработали навыки правильного дыхания, дыхательной гимнастики, аутогенной тренировки, медитации и релаксации.  После обеда был проведен тренинг на командообразование для сплочения коллектива. Специалисты охотно открывали для себя новые возможности своего организма и активно принимали участие во всех упражнениях.  Все участники выезда отметили, что «стали ближе, роднее друг другу…». На выезде работал профессиональный фотограф - Эржена Жамбалова.

Проект «Я и есть выбор!» - это яркий пример и опыт эффективной работы с коллективом, возможности зарядиться позитивной энергией в здоровом трезвом ключе!

По итогам участия актуальность проекта подтверждают отзывы участников: «Замечательный проект для коллектива. Нужно внедрять в постоянную работу со специалистами…», «Я безумно довольна своим участием в проекте, проект поменял мой угол восприятия ситуаций, которые происходят в жизни человека…В процессе появилось осознание банальных вещей безумно важными…Увлекательный и необходимый проект!»; «Я думаю, что это пойдет и уже пошло на пользу участникам…»; «Особенно мне понравилось в проекте отличие эмоций от чувств, техники снятия эмоционального напряжения…», «…я буду скучать по нашим занятиям…». Кроме того, участники в анкете обратной связи отметили на высоком уровне практическую значимость проекта, его актуальность, полезность, доступность и применимость полученных знаний и навыков в своей жизни и профессиональной деятельности.